ПОСЛЕДНЕЕ ШОУ КАЯ ГРИНА. Советы по тренировке рук. Суперсеты бицепс / трицепс. BEAST FROM THE EAST 13:28 5 years ago 15 574 Далее Скачать
Суперсерия 60-х. Как Арнольд и Франко тренировали бицепс/трицепс Denis Semenikhin 7:13 1 year ago 195 832 Далее Скачать
Кай Грин в своей ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ. Последняя победа? Полная тренировка бицепса и трицепса. BEAST FROM THE EAST 21:19 5 years ago 6 282 Далее Скачать
Кай Грин (Kai Greene). Тренировка бицепса. Много рассказывает. MyBodybuilding 7:32 10 years ago 147 400 Далее Скачать
✅ Кай Грин тренируется с интенсивным читингом, кто придумал миф о подконтрольных тренировках профи? Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:28 1 year ago 71 417 Далее Скачать
РАБОЧАЯ ТРЕНИРОВКА РУК | СУПЕРСЕТЫ БИЦЕПС + ТРИЦЕПС #бодибилдинг #тренировкарук #фитнес Denis Orlov 19:27 1 year ago 19 352 Далее Скачать
Суперсеты для рук никто не отменял. Тренируем бицепс и трицепс. Kirill Khudaiev Channel 24:56 4 years ago 31 229 Далее Скачать
Тренировка, большие руки | Суперсет бицепс трицепс | Денис Бажанов почти Мр. Олимпия Руслан Халецкий Руслан Халецкий 15:28 1 year ago 40 491 Далее Скачать
Самый быстрый способ нарастить мышцы рук! (суперсеты, рутина Арнольда) WCP-Workout for Common People 3:31 1 year ago 1 329 Далее Скачать
Суперсеты. Помогут ли набрать мышечную массу? Станислав Линдовер 8:49 3 years ago 75 992 Далее Скачать
ПРАВИЛЬНЫЕ💪 СУПЕРСЕТЫ 🔥взорви свои РУКИ 💥 пампинг на БИЦЕПС и ТРИЦЕПС HeavyMetalGYM 14:46 6 years ago 11 786 Далее Скачать
Суперсет на руки 4 подхода по 15 раз каждое упражнение #bodybuilding #fitness #fitnessmotivation Максим Гришанин 0:31 1 year ago 3 269 Далее Скачать